Сотрудники парка культуры и отдыха «Красная Пресня» 21 декабря проведут функциональную силовую тренировку в прямом эфире.
Как сообщили на странице зоны отдыха в социальных сетях, во время онлайн-трансляции участники смогут узнать, как правильно выполнять различные физические упражнения. Для того чтобы занятие было более эффективным, следует подготовить спортивный инвентарь, а именно фитнес-резинки и эспандер для того, чтобы разнообразить нагрузку.
Следует отметить, что тренировка — это отличный вариант позаботиться о своем здоровье.
Начало мероприятия в 12:00. Для участия необходимо перейти на парка «Красная Пресня» в социальных сетях.